心の余裕

年末は何かと心が定まりません。
一杯一杯です。
今日来たO様も同じことを仰っていました。
なのにお互い新しいことをやろうとする。
不思議です（笑）。
最近どれくらい余裕がないかというと
毎日のおはがきで
宛名を書かずに出したり
誤まってポストの年賀状のほうに入れてしまったり・・・。
大事にならないうちに心をしっかり固定しなくては。

心をつなぐ方法って何でしょう？
ある方に教わりました。
「今、身体があるところに心をとどめる」
心を他所にやらないことが重要だと。
確かに最近目の前のことに集中できていないな、と。
足下の実践と脚下の実践。
疎かになっているのかな。

明朝は玉野へ。
尊敬するH様のお話をお聞きしに。
その後足守へ。
昼からW様とお打ち合わせ。
そのあとはどっぷり事務処理。
ああー年賀状・・・。
ああー見学会チラシ・・・。

出来てません・・・。

草々